Jadłospis
DATA | POSIŁEK | POTRAWY | ALERGENY |
PONIEDZIAŁEK 17.01.2022 r. | ŚNIADANIE | Płatki owsiane z mlekiem (250g) Chleb kanapkowy (40g) z masłem (5g), wędlina (20g), papryka (15g) Herbata (150g) | 1,3,7 |
II ŚNIADANIE | Winogrono (50g) | ||
OBIAD | Zupa jarzynowa z ziemniakami (200g) Ryż z jabłkiem prażonym jogurtem naturalnym (120g) Kompot (150g) | 1,3,7,9 | |
PODWIECZOREK | Herbata z cytryną (150g) Bułka z hummusem z soczewicy i ogórkiem kwaszonym (60g) Pomarańcza (50g) | 1,3,4,7 | |
WTOREK 18.01.2022 r. | ŚNIADANIE | Kawa zbożowa (150g), herbata (150g) Pieczywo mieszane (40g) z masłem (5g), wędlina(20g), sałata (10g), rzodkiewka (20g), pasta jajeczna (20g) | 1,3,7 |
II ŚNIADANIE | Sok owocowy (150g) | ||
OBIAD | Zupa pieczarkowa z ziemniakami (200g) Kasza gryczana (50g) Gulasz z karkówki (60g)** Surówka z ogórka kwaszonego (20g) Kompot (150g) | 1,3,7,9 | |
PODWIECZOREK | Kasza manna z malinami (150g) Jabłko (50g) | 1,3 | |
19.01.2022 r. ŚRODA | ŚNIADANIE | Płatki ryżowe z mlekiem (250g) Chleb staropolski (40g) z serem zółtym i pomidorem (30g) Herbata (150g) | 1,3,7 |
II ŚNIADANIE | Jabłko (50g) | ||
OBIAD | Zupa zacierkowa (200g) Ziemniaki (50g) Kotlet schabowy (60g)** Mizeria ze śmietaną (50g) Kompot (150g) | 1,3,9 | |
PODWIECZOREK | Herbata miętowa(150g) Bułka z masłem i miodem (40g) Banan (50g) |
1,3,7 | |
20.01.2022 r. CZWARTEK | ŚNIADANIE | Kakao (150g), herbata (150g) Pieczywo mieszane (40g) z masłem (5g), wędlina(20g), kiełki (10g), pomidor koktajlowy (20g), twarożek ze szczypiorkiem(20g) | 1,3,4,7 |
II ŚNIADANIE | Sok owocowy (150g) | ||
OBIAD | Żurek z ziemniakami (200g) Makaron (50g) Potrawka drobiowa (60g)** Ogórek zielony w kawałku (20g) Kompot (150g) | 1,3,4,7,9 | |
PODWIECZOREK | Jogurt owocowy (15og) Chrupki kukurydziane (20g) Banan (50g) | 1,7 | |
21.01.2022 r. PIĄTEK | ŚNIADANIE | Płatki jęczmienne (150g) Chleb graham z wędliną i papryką (50g) Herbata z cytryną (150g) | 1,3,7 |
II ŚNIADANIE | Jabłko (50g) | ||
OBIAD | Zupa solferino z ziemniakami (200g) Kasza kuskus (50g) Klops w sosie koperkowym (60g)* Fasolka szparagowa (50g) Kompot (150g) | 1,7,9 | |
PODWIECZOREK | Woda z cytryną (150g) Serek Bakuś (90g) Podpłomyki (10g) Pomarańcza (50g) | 1,7 |
DATA | POSIŁEK | POTRAWY | ALERGENY |
24.01.2022 r. PONIEDZIAŁEK | ŚNIADANIE | Płatki jaglane z mlekiem (250g) Chleb kanapkowy z wędlina i cykorią (50g) Herbata (150g) | 1,3,7 |
II ŚNIADANIE | Winogrono (50g) | ||
OBIAD | Zupa brokułowa z ziemniakami (200g) Makaron z owocami i serkiem waniliowym (120g) Kompot (150g) | 1,7,9 | |
PODWIECZOREK | Herbata owocowa (150g) Bułka z masłem, kiełbasą krakowską i ogórkiem zielonym (20g) Jabłko (50g) | 1,3,4 | |
25.01.2022 r. WTOREK | ŚNIADANIE | Kawa zbożowa (150g), herbata (150g) Pieczywo mieszane (40g) z masłem (5g) wędlina (20g), sałata (10g), rzodkiewka (20g), dżem (20g) | 1,3,7 |
II ŚNIADANIE | Sok owocowy (150g) | ||
OBIAD | Rosół z makaronem (200g) Ziemniaki (100g) Ryba panierowana (60g) Surówa z białej kapusty (50g) Kompot (150g) | 1,3,7,9 | |
PODWIECZOREK | Woda z pomarańczą (150g) Budyń czekoladowy (150g) Chrupki kukurydziane (20g) Banan (50g) | 1,3,4 | |
26.01.2022 r. ŚRODA | ŚNIADANIE | Płatki owsiane z mlekiem (250g) Chleb staropolski (40g) z masłem (5g), ser żółty (20g), pomidor (10g) Herbata (150g) | 1,3,7 |
II ŚNIADANIE | Mandarynka (50g) | ||
OBIAD | Zupa grochowa z ziemniakami (20og) Łazanki z mięsem, kapustą i pieczarkami (120g) Cykoria (20g) Kompot (150g) | 1,3,9 | |
PODWIECZOREK | Herbata owocowa (150g) Chałka z masłem (50g) Banan (50g) |
1,3,7 | |
27.01.2022 r. CZWARTEK | ŚNIADANIE | Kakao (150g), herbata (150g) Pieczywo mieszane (40g) z masłem (5g), wędliną (20g), ogórek zielony (10g), kiełki (10g), twarożek na słodko (10g) | 1,3,4,7 |
II ŚNIADANIE | Sok owocowy (150g) | ||
OBIAD | Zupa z fasolką szparagową (200g) Ryż (50g) Leczo mięsno- warzywne (60g)** Ogórek kwaszony w kawałku (20g) Kompot(150g) | 1,3,7,9 | |
PODWIECZOREK | Kisiel owocowy (150g) Wafle ryżowe (10g) Winogrono (50g) | 1,4,7 | |
28.01.2022 r. PIĄTEK | ŚNIADANIE | Płatki ryżowe z mlekiem (250g) Chleb graham z masłem, wędliną i papryką (60g) Herbata (150g) | 1,3,7 |
II ŚNIADANIE | Jabłko (50g) | ||
OBIAD | Zupa szpinakowa (200g) Kasza pęczak (50g) Gulasz z szynki a”la strogonow (60g)** Sałata z sosem winegrette (50g) Kompot (150g) | 1,7,9 | |
PODWIECZOREK | Shake bananowy (150g) Cisteczka zbożowe (40g) | 1,7 |
* – obróbka termiczna mięsa- duszenie
** – obróbka termiczna mięsa – smażenie
*** – obróbka termiczna mięsa z zastosowaniem pieca konwekcyjno- parowego
INFORMACJA O ALERGENACH
Zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady N 1169/2011 w sprawie
przekazywania konsumentom informacji na temat żywności ,które ze szczególnym
uwzględnieniem alergenów, muszą być łatwo dostępne tak , aby rodzic miał świadomość,
że w odniesieniu do danej żywności występują kwestie związane z alergiami i nietolerancją
pokarmową.
W związku z powyższym przy jadłospisie jest spis alergenów, a przy każdym posiłku numer
alergenu jaki zawiera.
Numery alergenów występujących w posiłkach:
1.MLEKO – i produkty pochodne (produkty przygotowane na ich bazie)
2.JAJA – i produkty pochodne (produkty przygotowane na ich bazie )
3.ZBOŻA – zawierające gluten( pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz )
4. ORZECHY – ( migdały, orzechy laskowe, orzech włoskie, orzechy nerkowe,
orzechy brazylijskie i ich pochodne )
5. ORZECHY ZIEMNE – i produkty pochodne ( produkty przygotowane na ich bazie )
6. RYBY – i produkty pochodne ( produkty przygotowane na ich bazie)
7. SELER – i produkty pochodne ( produkty przygotowane na ich bazie)
8. SOJA – i produkty pochodne ( produkty przygotowane na ich bazie)
9. MIÓD – ( produkty przygotowane na ich bazie)
10. GORCZYCA – i produkty pochodne( produkty przygotowane na ich bazie)
11. NASIONA SEZAMU – i produkty pochodne ( produkty przygotowane na ich bazie)
12. MIĘCZAKI – i produkty pochodne ( produkty przygotowane na ich bazie)